呼吸不顺畅气短感觉气不够用要深呼吸
女 | 20岁
2018-12-04
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问题描述： 呼吸不顺畅气短有时候要深呼吸才感觉气够用,而且是分时间段的,睡觉的时候不会有,每到五六月份就会有这种
回答
呼吸不顺畅气短有时候要深呼吸才感觉气够用，并且是分时间段的，睡觉的时候不会有这种情况
建议你平时多做运动，锻炼用鼻子呼吸，慢慢就会好的，做好自身的锻炼工作就可以的了。
感觉气不够用，老想深呼吸，而且吸不到底，在温度低的地方感觉比较舒服，持续一个月了，可能与心脏有关。
建议服用中药整体治疗。可用四君子汤，也可用补中益气丸。平素注意适当运动.平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
以上是对“呼吸不顺畅气短感觉气不够用要深呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
