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心里不舒服,对未来没有安全感

女 | 16岁 2018-12-04 有13个回复

问题描述: 重点中学的高一学生,我总是时刻提醒自己的理想,是时刻,我总是觉得我不时刻提醒自己的理想,我就没有对未来的想像,不知道未来是什么,这导致我无法集中注意力好好学习,学习成绩下降,我很困惑,也很想改变,希望您能帮帮我!

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2018-12-04

你这种情况可能是自尊心太强,又处在重点中学,环境所影响。
且目前你想未来虽然不是遥不可及,但目前的目标不是这,你可以只给自己短期目标,比如现在就是学习,努力调整心态

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谢武龙

已帮助网友:3295 2018-12-04

每个人在生活中都会有迷茫的时候,不管是学习、工作、交友,是正常的。
我觉得你应该放松心情,抛弃与学习无关的东西,尽可能的去投入学习,紧跟老师步伐,相信自己,付出就会有回报的,祝你成功!

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高福玲

已帮助网友:4161 2018-12-04

你好!根据你说的情况,你这是学习压力较大导致的情绪不稳定表现。
有句话是“只管耕耘莫问收获”,你现在只要做好眼前的事,全心用在学习上,不要过多的想以后的事情,简单的生活容易获得快乐。

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张绍兰

已帮助网友:2022 2018-12-04

你好,有梦想,有理想是好的。但是要实现一个梦想,不是那么容易。既然你有了目标,就要朝这个目标努力奋斗。
你不要有其它想法,好好努力学习,你可以给自己定个目标,比如我要考个一本的大学,用心去学习才能实现。

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2018-12-04

分析:你好!根据你提供的情况是压力过大造成的,不要给自己加压,而应是拼尽力。
建议:好好调整自己的心态,积极锻炼身体,做到劳逸结合,认清自己,找出不足,努力争取,愿心想事成!

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李小可

已帮助网友:1821 2018-12-04

从你说的情况看,你这是轻度焦虑症,就是对某一件事情过于认真,特别上心。
你自己也明白这么上心一件事,会影响自己的正常生活和学习,因此,必须解除这种焦虑。尽量不去想你的理想、你的未来,可以多与同学们交流沟通现实的学习生活问题,转移一下注意力。

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-04

亲,你压力有点大,你需要好好分散精力,不要刻意想这个,可以去体育锻炼,找好朋友谈谈心,
亲,不要给自己太大压力,亲,祝一切安好,早日康复,还有什么问题可以在线继续咨询我的,
以上是对“心里不舒服,对未来没有安全感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-04

你好,你是高一的学生,还是重点中学,现在迷茫困惑中,不知道未来是什么
建议你,做好身边的每一件事,上课认真听讲,老师说的你都能记住,每次考试都有满意的成绩,这个就是你的未来,未来不是要提醒,想像,而是你有选择!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2018-12-04

您好朋友,有理想纵然是件好事儿,但是仅仅过分的强调理想,而使自己不发集中注意力好好学习,不能很好的为了实现这个理想而奋斗的过程就不好了。您这属于有些强迫症,强迫自己去想活着做某件事情。
您现在的状态呢,先调整调整,回家呆几天,或者找个好朋友倾诉倾诉,冷静冷静,然后养精蓄锐,奋发图强,为了自己的理想的实现去很好的实践这个过程。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-04

你好,很高兴为你解答,你所描述的情况在很多学生身上都会发生,可以看得出你是一个积极上进的好学生……
时刻提醒自己的理想并为之努力,是不错的,但请你也要好好放松,不要太过紧张,努力就好,无愧于心,好好享受你的高中生活吧,从小目标开始,慢慢你会发现自己已经很不错了,祝你健康,生活愉快……

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-04

你好这种情况应该考虑是还是自己调整生活习惯,适当应用点补脑药物。
一般的情况考虑是适当休息,可以适当应用点多种维生素和安神补脑液调节,多运动锻炼。
以上是对“心里不舒服,对未来没有安全感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-04

你好根据你的情况。可能是学习压力太重了。导致的心理负担压力比较大。
你好,我建议你顺其自然开心的做自己,不要给自己太大的心理负担。每个人都有自己的自身优点。你一定会变得越来越好的。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-04

有些人到达一定年龄就会有这种现象表现出对未来的恐惧一日无所事事十分无聊有时会莫名的难过伤心不想上学工作等等这都是很正常的至于解决方法你可以听歌和朋友一起去旅行冒险分散注意力可能有些人会觉得这些没有用但是我亲身尝试过这些真的有用
会让你开心忘掉烦恼你去试试看曾经有一段时间我也是会像你这样但是和同学说说笑笑我就忘记了对未来充满憧憬你试试就知道了