心理有点问题,过于敏感
女 | 17岁
2018-12-04
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问题描述: 一个敏感到不能再敏感的人,每天都会因为一点小事胡思乱想,尤其是在上课的时候,我会想一些过去发生的让我很尴尬的事,我会想同学会不会生气了,最后导致一节课都没听,我明明知道不应该这样,可就是控制不住,我写作业的时候也会想,我之所以想令我尴尬的事,大概是因为我很自卑,觉的我这不好那不好,害怕同学生启是因为我怕孤独,现在因为胡思乱想成绩一落千丈,我不会的题也不敢问,我害怕同学检查说我笨,心特别累
回答
你有点过分的在意别人的看法,其实我们自己做的事情,大多数情况下只有我们自己在意,过去了之后别人就忘记了。
即使是很尴尬的事情,一般也就是当时,过去了,基本也就忘记了,所以不要太在意。还有老师是喜欢同学问问题的,你问问题老师会觉得你好学,而不是觉得你笨。现在你可能觉得这些事好像很大,等你慢慢成长之后,你就会发现,当初在意的一些事情,原来并没有那么重要。