膝盖侧边一按就痛什么原因
女 | 25岁
2018-12-04
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问题描述： 产后四个月,有点胖,这两天跑步跑了五天左右,膝盖侧疼痛,刚开始有点痛没在意,现在越来越痛,走路都困难,不红不肿,一按就痛,什么原因,要多久能好,有点着急
回答
你这样应和跑步引起的，应注意合理的休息保养气血，注意饮食的均衡性很重要的，适当的保养
可以查一下骨科有无异常的问题，多喝汤按时睡眠，调养心情，吃一些蔬菜水果，可以按摩，使用膏药，针灸一下比较好的，注意减肥
以上是对“你好，医生膝盖侧边一按就痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你提供的信息看，除了肌肉拉伤外还需要注意排除韧带拉伤，如果是肌肉拉伤一般不超过1周就应该好了，如果是韧带拉伤，则可能需要1个月以上才能好，
建议你到当地医院骨科看看，如果确诊是肌肉或者韧带拉伤，注意多休息，适当抬高患肢，祝健康幸福。
