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这种情况如果是刚刚外伤了关节，局部疼痛肿胀很明显应该尽量不要洗热水澡的，局部受热可以引起水肿渗出加重的。
建议首先充分休息制动，如果疼痛肿胀应该做一下局部的冰敷或外用云南白药气雾剂局部治疗减轻疼痛避免渗出水肿加重
以上情况，局部软组织扭挫伤，酌情应冷敷，三天后才宜热敷，明确后对症治疗即可，
日常合理饮食，注意休息，补充维生素C，B，应用云南白药，三七伤，疼痛应用芬必得，多可好转的，具体应遵循临床医师，
以上是对“今天早上脚崴了有点肿可以洗澡吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况下24小时内是绝对不可以洗澡的。主要是在24小时内决定要冷敷，主要是怕毛细血管扩张，水肿加重。超过24小时就可以冷热交替敷。关键是要注意休息啊
