回答
这种情况应该是感受风湿之邪的表现。“正气存内，邪不可干”考虑您有正气不足的问题。
1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用归脾丸、六味地黄丸、防风汤、羌活胜湿汤、独活寄生汤等。2、加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免过度疲劳；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格
您好，这种情况考虑是肾虚的情况，最近工作劳累，精神压力大有关系
可以服用调理类中药，如六味地黄丸治疗，五味子补气，球蛋白增强免疫力治疗，多饮水，工作劳逸结合
以上是对“睡觉醒了感觉脚手无力酸四肢发涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
