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打球脚踝扭伤快三个星期了,当时脚不能放

女 | 20岁 2018-12-04 有1个回复

问题描述: 打球脚踝扭伤快三个星期了,当时脚不能放下只能抬高,放下充血会胀痛,现在大部分浮肿没有了,但是还是有比较硬的肿块,脚踝不能走路,走路时会有肿块阻碍脚踝转动,如何消肿比较快?这种硬肿块正常吗?大概多久才能正常上课?所患疾病:无骨折(已上医院就诊)诊断结果:拍片子说没骨折

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张瑶

已帮助网友:4112 2018-12-04

建议您休息时患侧肢体抬高30度以促进消肿,硬块是软组织损伤未愈的表现,较常见,建议应用理疗治疗以软化硬块,一般需要6周左右恢复时间