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根据你的症状分析，可能是由于最近生活习惯改变，再加上劳累引起的。一般没什么事情，可以休息下，如果休息不缓解，就需要去医院进行检查。
你好，再就是注意饮食，少食辛辣食物，多喝水，注意保暖，控制情绪等。祝早日康复
以上是对“左侧一小块头皮按到觉得疼痛，后脑扎头发位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，腹痛的原因有很多，一方面可能是胃肠胆囊炎症，通常伴有排便习惯以及大便性状的改变，另一方面，可能是肾脏疾病，一般是腰部的酸痛胀痛，伴有尿常规的改变，此外还有可能是腰间盘脱出，腰肌劳损等病变。
建议到医院进行相关方面的检查，根据病因逐一方面进行排查，希望患者能够提供更加全面的疾病表述
