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你好：可能是排卵期出血：这是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分脱落
，引起的有规律的阴道出血。这种出血量不多，有些人仅是少量的咖啡色分泌物，一般持续半天或2-3天，最多不会超过7天。
你好，月经频繁，有无情绪，环境等变化，有无伴有腹痛等其他不适？
建议，月经突然频繁，应予医院妇科症诊，查明原因，对症治疗，但也可与情绪，劳累，环境等因素有关，祝早日康复！
您好！根据您描述的这种情况看，一个月来两次月经，是有点月经紊乱的情况。
建议您到医院做一个妇科彩超检查，看看子宫附件有没有问题。可以吃点六味地黄丸，进行调理一下，保持心情愉快。
你好，月经受精神情绪因素、环境因素、地域因素、自身内分泌功能和激素水平等等因素影响，推迟或提前一周是正常的现象。
建议平时注意休息，放松心情，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意经期的卫生和心情的调理。
你好排除这个月没有吃避孕药的同时，考虑可能为排卵期撤退出血，这个属于正常的生理情况！
建议仔细观察身体还有其他什么不舒服的，如果出血量为咖啡色或者是分泌物，一般两到三天可自行停止！
你好，非经期阴道出血有生理性的和疾病性的两种：一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛.
如症状较轻无需治疗,出血量多或影响生育者可用药物治疗.但是阴道不规律出血,还应当想到下列疾病的可能：宫颈息肉.急性阴道炎.重度宫颈糜烂.子宫颈癌.子宫粘膜下肌瘤等.另外,有时因宫内放置节育环,在白带中也混有一些血丝.建议您到医院检查,在医生的指导下找出病因,作出及时的对因处理和治疗.
你好！根据你以上所描述的内容来看这种情况下建议你去医院做个彩超查看一下，看看宫腔内有没有炎症！
你好！建议你平时多注意休息，不要熬夜，保持心情通畅，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃过凉的冷饮，多注意清洁，勤换内裤！
以上是对“例假这个月来两回，不知道是否正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的你这种情况主要还是月经紊乱的原因导致的，这种情况比较多见。
建议你最好是再多注意观察一段时间，如果没有其他问题的话，对症治疗一般就可以了。祝早日康复。
您好，根据您描述的情况，属于月经周期紊乱的问题。
这种情况，可以继续观察，饮食注意营养和铁元素的摄入。若是以后长期出现一月两次月经的情况，需要去医院诊治，可考虑查个性激素六项，看看内分泌系统是否出现了问题。
你好，这样的情况下是7号来的月经。31号再来一次也可能是正常的。因为
正常月经来说偶尔有一个月经提前一些是正常的，不过也更要考虑是否是有用紧急避孕药之类的情况造成一个撤退性出血的可能。
你好，这种情况是由于月经不调引发的月经次数较多的。
最好是进行饮食调节的，多摄入含有较多纤维的食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经的作用。
以上是对“例假这个月来两回，不知道是否正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个月月经来潮好像有提前7天的样子，应该是环境改变所导致的。
建议你不必紧张，很多外界的因素都可以导致月经提前或延后的情况，并且没有超过一周都属于正常范围。
