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是的,顺产的话分娩时经过阴道,阴道可能会松驰一些,这也是大多产后妈妈都会遇到的问题。
产后松弛可以通过分娩以后做操,锻炼会阴的肌肉,尤其对提肛肌的锻炼是有好处的(如:提肛运动等)。多吃蔬菜,水果,大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时,多加强体育运动,私密处清洁除了每天勤换内衣之外,也可以选择露卡菲娅做保养,是可以帮助恢复少女般的紧致的。
女性顺产后,由于阴道过渡扩张,会造成阴道松弛;一般生产后三个月就会恢复正常。
如果阴道松弛,平时做提肛运动、阴道收缩运动、排尿中断憋尿运动,锻炼盆底肌的收缩能力,有利于阴道松弛的恢复。同时要合理饮食、保持心情舒畅、生活规律。
你好,想要阴道紧致,改变阴道松弛的状况,可以进行功能锻炼,也就是只要是有空就做收缩会阴的动作,也可以做排尿-憋尿-在排尿-再憋尿......的功能联系,时间长了,肌肉力量就会加强了,也就不再松弛了。还有一种方法就是手术,所谓的阴道紧缩术。
其实,阴道松弛,只要不是特别松弛,一般也就不会影响性生活质量。不知道你现在有没有生育?如果没有的话,最好是进行功能锻炼,不采用手术的方法,以免影响以后的顺产。
应该考虑,女性阴道松弛,可以做提肛运动,提高盆底组织弹性,减少阴道松弛症状的出现
建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,做提肛运动,有利于盆底组织弹性的恢复,也可以考虑做阴道紧缩手术,
以上是对“女人下面松弛的原因,真的很想知道”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!