问题描述： 高三健脑补充什么好呢?脑清新的健脑益智效果好不好?
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-12-04
高三压力较大,脑清新只是一种保健产品,起到保健作用,其未经过大规模的临床阶段,所以无法预知它的效果如何,建议平时从生活当中加以调理,最好不要熬夜,合理作息,保证休息质量,这样才能够提高白天的学习效率,家长不要给太大的压力,同时可以适当服用点如核桃仁这种益智类的食物,喝点牛奶补充蛋白,多吃水果蔬菜,
