回答
您好，根据您的年龄看，您的两侧膝关节都疼痛，拍片子显示骨质有磨损，主要考虑为膝关节退行性关节炎造成的。
您现在注射了玻璃酸钠，症状仍明显疼痛，说明病情已经比较重了，采取保守方法治疗效果较差，最好到当地医院骨科就诊并做手术治疗。
建议最好做个膝关节核磁共振检查看看，不一定是滑膜炎导致的，可能是半月板损伤或者是侧副韧带损伤导致可能性。
同时不能排除风湿等结缔组织疾病可能性，建议检查风湿全套，血沉，抗CCP等排除风湿可能性，如果排除，可以采取理疗方法治疗看看。
您可以乘客车或火车去市里，找一家骨科专科医院，在家网上可以挂号预约挂号，周一到周五都有专家出诊。
放松心态别给自己太大压力，保证足够的睡眠，注意饮食，平时不要剧烈运动，杜绝快走或者跑，不要随意用药，及时就医。
按照你的描述是膝关节增生退变引起的骨性关节炎啊，这种病很难治疗的，注射玻璃酸钠是比较好的办法，如果这都没有效果的话就要考虑手术换关节了。
这种情况不管去哪个医院看看，治疗方法都是差不多的啊，你这种情况保守治疗已经没有效果了就是需要手术换关节的，如果不想手术就是口服点营养软骨的药物配以消炎止痛药。
以上是对“两腿膝盖痛，拍片子说是膝盖骨膜磨薄了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的这个情况，要考虑是退行性膝关节炎的表现，从中医上来分析，属于感受风寒湿邪所导致的痹症的症状，
这个情况，建议你可以到当地中医院的针灸科诊治，确诊病因后，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，会有不错的效果。祝你健康快乐！
