问题描述： 手淫导致阴茎向右弯曲严重,戒掉手淫会自己好吗?我还只有16
张月玲
已帮助网友：2082 2018-12-04
根据您描述的情况，频繁手淫易导致肾虚，前列腺炎，阳痿早泄等疾病，严重时影响精子成活率，导致不育建议您平时保持良好的生活习惯，戒除手淫，饮食上多进食韭菜，杜蛎等补肾的食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟酒，适量运动，强身健体，必要时就医检查治疗
熊平安
已帮助网友：3558 2018-12-04
你好，你原来手淫的频率高吗？一周会有几次呢，其实每周的次数最好不要超过1次除了药物治疗以外，运动上面要每天坚持的，一个小时左右，跑步、打球、爬山等都是可以的
