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乳腺增生的乳房痛常为痛或刺痛，可累及一侧或两側乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰。中医认为是由于郁怒伤肝、气滞血淤等所致。
建议到医院做乳透确诊，乳腺增生可使用古方通乳液同时配合上软坚散结的中医按摩来做一个调理，平时要保持心情舒畅，愉快，减轻工作压力，饮食睡眠要规律，注意补充营养，不要吃辛辣食物。祝你康复。
乳腺增生症是女性最常见的良性疾病，是乳腺组织增生及退行性变。
乳腺增生症是由于身体内分泌功能紊乱造成的，乳房疼痛轻者，可调节心理,缓冲压力，疼痛重者可以用药物止痛，定期复查。
乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右。乳腺小叶增生发病主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。治疗过程中有好的心态和心情很重要，饮食多吃蔬菜水果，劳逸结合，不要乱用激素类药物。可以用调节女性性腺轴的药物圣喜十味香鹿胶囊治疗，能调节内分泌，心脑肾胞宫轴同时调理，防止子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑的发生，70%以上的抗病变成分，治疗的同时可以防止病变。
以上是对“乳腺小叶增生严重吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
乳腺小叶增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。建议使用些疏通修复乳腺类产品比如茹贝源疏通散结组合，好的心态来治疗祝你早日康复。
