问题描述：心里好烦,总是生气,控制不了,也该怎么办,从前脾气特别好,可是现在一挣眼就生气,对什么都提不起兴趣
曾晓锋
已帮助网友：1818 2017-01-11
你好，你的心里好烦，总是生气，控制不了，也不知怎么办，从前脾气特别好等情况我初步认为，可能肝郁气滞造成的。建议服用逍遥丸配合针灸调理，疏肝解郁、行气，效果又快又好，没有副作用。
张瑶
已帮助网友：4112 2017-01-11
心情烦躁怎么办?心烦、躁动、烦闷让人抓狂，该怎么排解呢?心理学研究表明，人体内有各种生物钟，并有各自的循环周期。建议，到操场跑上几圈，打一场球，活动一下筋骨，或者对着远方吼上几声，高歌一曲，让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效，
