心理问题,总感觉别人再说我,每天都很累
女 | 20岁
2018-12-04
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问题描述： 有心理阴影,做过一次亏心事,今天,在我旁边有个人骂人,还有一个人是再说鞋,骂人的那个是不是在说我,我经常这样,别人说一句话我都会思考好久,我不现在这样了,求帮帮我,每天活的太累了
回答
你这个是心理负担太重了，不要想那么多，平时要多出去走一走，出去走的话对你是有帮助的。
多和朋友聊天多接触外界的事物，平时多参与户外活动，尽量早休息晚上不要那么晚睡觉。
以上是对“心理问题，总感觉别人再说我，每天都很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的叙述你的这种心，情况，还是由于心理问题的原因所导致的，要看开一些。
建议你放松心情，不要太在乎别人，干什么，做什么，只要自己坚信自己的，不要太在意别人。
