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失眠睡不好觉精神不好

女 | 32岁 2018-12-04 有3个回复

问题描述： 以前有过手淫现在有点遗精早泄小便无力而且有点失眠这是肾阴虚还是阳虚该服用什么药物好点

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吴名波

已帮助网友：3632 2018-12-04

您好根据您的描述考虑是由于过度手淫导致的肾阴虚表现
根据您的情况我的建议是保持良好的心态戒掉不良习惯养成良好的生活规律多参加体育锻炼和户外活动饮食清淡食物如果加重请及时就医
以上是对“失眠睡不好觉精神不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春

已帮助网友：2400 2018-12-04

你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。

张瑶

已帮助网友：4112 2018-12-04

你好，失眠，乏力，性功能障碍，可能是肾阳虚的表现，主要是手淫造成的。
建议杜绝手淫，以免对身心造成严重的影响，口服金匮肾气丸儿，每次一粒，一天两次，积极参加锻炼。

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