回答
你好，就你描述的这种情况，考虑是腰椎间盘突出症压迫周围神经造成的。
建议你就诊骨科或者脊柱外科。分科较细的医院也可就诊疼痛科。通过系统检查治疗缓解症状早日康复。
像你叙述的这个情况如果是明显的在进入中年阶段以后出现腰腿酸痛麻木，这个考虑是缺钙有关系引起的这些问题的
建议近期注意适当的坚持补钙缓解这些骨关节酸痛麻木现象，平时要注意适当的劳逸结合多加锻炼身体增强体质为好的
臀部出现酸麻，这和腰部病变，导致坐骨神经受压有关。手麻这是颈椎病变所致。
现在状态，需要及早检查颈椎及腰背部，需要根据具体病变状态判断，并针对病变部位进行按摩，手法复位等调节。
考虑是你腰椎间盘突出压迫神经引起的腰酸麻木的症状
建议，你可以口服甲钴胺片和全天麻胶囊进行治疗，禁忌受风注意保暖祝你早日康复
以上是对“腰酸、臀部酸麻、手麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
