回答
你好，我来回答你的问题，“好纠结，总是想一件事，怎么办。”这是一种思恋的心理情绪。
如果转移注意力不能改变你，可以找心理咨询师、或者好朋友聊聊，缓解自己的精神压力。或者直接找到好友，确认对方的想法。
以上是对“好纠结，总是想一件事，怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：友情是要靠两个人自觉自愿来维持的，你的朋友好长时间不联系你也许有原因的。
建议：你如果不想失去这个朋友就最好是主动联系一下，如果他几次都会推脱那说明他不愿意和你维持朋友关系了，那你就顺其自然吧，互相喜欢才能做朋友的，没必要去纠结，你可以再结识其他的好友。
