如何去除下眼袋?
女 | 22岁
2018-12-04
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问题描述： 一名学生,平时老是熬夜,特别是在考试阶段,老是有睡眠不足,所以老是熊猫眼,眼袋非常的明显,所以希望找到一种简单的方法,可以把眼袋消除,至少让它不那么明显,
回答
良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。均衡的营养摄入，保健按摩，优质的营养霜类都是防止眼袋的有效方法
下眼睑浮肿是由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很容易发生水肿现象。
1.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以舒缓眼部浮肿的问题。把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻浮肿程度。
2.平日饮食要清淡一些，避免油腻类食物的摄入，避免使用油性化妆品，对于脂肪粒可以用针挑破挤压出，但是要注意不要感染。
眼部皮肤是非常脆弱的，而且眼周肌肤并没有油脂腺，非常薄，如果经常熬夜饮食不规律，都会出现眼袋。
1.平时要注意休息好，尽量少熬夜
2.养成好的饮食习惯，不偏食，多吃一些番茄，胡萝卜等
3.必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底除去民有眼部化妆品，而且尽量在眼部少化一些浓妆。
1.只要喝杯咖啡就可以消肿。因为咖啡有利尿的功效，可以帮助水分排出。
2.或者您可以试试凉鸡蛋敷眼，不可温度过高，否则水肿会更严重。要去壳，同时一定要记住，敷过眼镜的鸡蛋不可再使用，因为鸡蛋会吸收毒素，对身体有害。
3.其实您还可以试试用冰敷。用薄一点的手绢一类的，如果是纱布更好，裹一块小冰块，放在眼睑上，一般10-15分钟就可以了。
以上是对“如何去除下眼袋？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
眼袋很多由于熬夜造成，与年龄有一定的关系的，当然个人皮肤也有关系。
治疗也没有什么好的办法的，主要还是除皱这些，注意规律生活，避免熬夜，睡前尽量少喝水这些
