回答
你好根据你描述的情况来看，要调节碱性体质，要多吃蔬菜水果。
建议您平时要多吃蔬菜水果，清除体内氧自由基，要多运动，补充气血。慢慢体质就能有所得到改善。
你好，据你描述，考虑是想把体质调节为碱性，那么应该首先从饮食上进行调节。
多吃一些碱性食品，如蛋白，葡萄，海带，大豆，胡萝卜等，另外可以吃一下碳酸氢钠片。同时注意休息，避免劳累。
以上是对“如何快速调节碱性体质呢？我该做些什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好根据你描述的情况来看，要调节碱性体质，要多吃蔬菜水果。
建议您平时要多吃蔬菜水果，清除体内氧自由基，要多运动，补充气血。慢慢体质就能有所得到改善。
你好，据你描述，考虑是想把体质调节为碱性，那么应该首先从饮食上进行调节。
多吃一些碱性食品，如蛋白，葡萄，海带，大豆，胡萝卜等，另外可以吃一下碳酸氢钠片。同时注意休息，避免劳累。
以上是对“如何快速调节碱性体质呢？我该做些什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
