如何减低龟头敏感度?

为阴茎根部捏挤术。在性交中进行，取男上女下式。阴茎插入阴道后，女方一面中断捏挤阴茎根部，一面主动进行磨擦，直到阴茎可在阴道内停留10-15分钟射进为止。该阶段需3-6个月，疗效才能持久。
在性交情况下进行。取男下女上式，阴茎插入阴道前，女方用手捏挤阴茎3-6次，时间方法同上。阴茎插入阴道短时停留后，即拔出再次捏挤。再插入运载快要射进时，男方提示女方下来捏挤。直至阴茎在阴道内可停留4-5分钟时，即可加快磨擦速度，让其射进。此阶段约需2周时间。
在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后溘然放松。无论男方是否有射进感觉，每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。龟头充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等气力捏挤。这一阶段需要4-5天。
龟头过于敏感的男性朋友可用用行为疗法进行，详细方法是：使阴茎勃起，用食中指放于冠状沟上面，拇指放在阴茎系带部位，当接近性热潮，感觉要射进时，用手压一压，使其软陷，又适度刺激它，反复试验，阴茎耐性会加强，最好要在心理咨询医生指导下进行练习。

龟头敏感的原因有很多
1,精神因素包括过于兴奋等.男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,同时长期的性生活失败又会出现反作用,造成患者心理上的恶性循环.
2,器质性病变比如尿道炎,精囊炎,前列腺炎等炎症.
3,其他原因男性阴茎包皮过长,紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现射精过快.同时你的敏感度降低需要一个较长的时间.
首先,消除内心的紧张不适,避免心理压力过大;第二,排除器质性疾病,早发现,早治疗,比如前列腺炎;同时考虑避孕套避孕.适当锻炼身体,保持身体良好状态.

要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。
介绍以下几种方法：
1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法：就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，
3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。

减低龟头,阴茎前段敏感度的方法：
⑴尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来,没事.只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去.这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月.直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。
⑵最好平时不要穿内裤,真空上阵,并且穿粗糙的裤子,如牛仔裤.开始会感觉很痒,时间久了就无意识中降低了龟头敏感度。
⑶晚上要裸睡(无意识中的锻炼)。
⑷有单独空间的时候要裸露下体,包括睡觉做事及走动。
⑸主动摩擦龟头及龟谷.可以用道具,自己掌握火候。
一般做法：将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉.右手摩擦龟头.食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷.也要摩擦龟头前段.及鬼谷后的包皮处.注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做.可以适当利用道具,如带毛的毛巾,软刷子.建议可以使用刷锅用的干丝瓜,开始不要用.徒手锻炼几天后可以使用道具.这样锻炼半个月,龟头敏感度就达到正常水平了.
以上是对“如何减低龟头敏感度？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

龟头神经敏感，这是由于既往射精过多，导致身体慢性损伤状态。导致肾虚改变。也会影响勃起时的硬度。
现在状态，不能使用外用药物来降低神经敏感性，应及早使用中药改善肾虚状态。治疗期间需要避免性刺激。多运动。这需要逐渐恢复。

龟头神经敏感度的降低是非常好的一种方法，那么目前临床上会建议采取阴茎被神经降敏术等来降低龟头的敏感度，此外尚有一些其他的非手术方法：
1.分散注意力，就是在性爱的时候尽量把注意力转移不要集中在性爱这件事情上。
2.呆板踩踏，就是常说外涂一些降低敏感度的药物或者使用避孕套等。
3.增加体质，体质较好的人做爱时间要长些。起源上说要磨炼身躯，并且关心营养。
4.超越磨炼，做爱真正是种艺术，重视的是配合。
过短时间观察时间看看，若是还是这样，可以到正规医院做一下检查。