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你好,想要降低血脂的话主要是做好两个方面的啊,一是减少脂肪的摄入,二是增加体内脂肪的代谢
所以你少吃脂肪丰富的食物,象肥肉,动物内脏都少吃,再就是多运动,消耗体内多余的脂肪,能够做到这两点,以后不就慢慢正常了,谢谢
以上是对“血脂高该怎么预防和治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
中医诊断考虑为肝胆湿热引起的,湿热气滞,气滞血瘀,肝胆湿热影响消化功能,脂肪不能有效代谢,积滞血液中,加之血瘀,肝主藏血,所以形成。
可选用中成药龙胆泻肝丸配用二妙丸调理,清热燥湿,理气化浊,服药期间禁食辛辣生冷食品。