再生障碍性贫血吃什么?
女 | 20岁
2018-12-04
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问题描述： 室友,前一段时间一直在发烧,而且例假一直不回去,上医院检查才知道得了急性再生障碍性贫血,看着室友面色苍白的脸和手,每天给她做点可口而且有益于治疗的饭菜,
回答
患者在护理的同时也要加强饮食调养，其饮食调养原则主要是提供足够的造血原料,逐渐使血液中的红细胞和血红蛋白恢复正常。与红细胞、血红蛋白的制造和红细胞的生长发育有密切相关的物质,主要有蛋白质、铁、维生素B、叶酸和少量的铜。如动物内脏、蛋黄、瘦肉和豆类等均含有较丰富的铁质；蔬菜中的芹菜、鲜豆角、菠菜、荠菜、芋头、豆芽菜等含铁量较多；水果中的山楂、杏、桃、葡萄、红枣、龙眼等含铁量也高；黑木耳、紫菜、海带、蘑菇、白木耳等含铁量尤为丰富。
再生障碍性贫血，骨髓引起的各种造血干细胞，以及变化的造血微环境损害免疫系统，导致骨髓衰竭，全血细胞减少出现在疾病的主要表现。
我为你介绍一些再生障碍性贫血的食疗方法：虫草山药羊肉汤，原料：羊肉750克，4克冬虫夏草，中国yam30克，枸杞子10克，生姜6克，大枣3克，盐适量。
制作方法：将羊肉洗净切块放入煮沸的开水洗净冬虫夏草，中国淮山，枸杞子，生姜，大枣一同放入砂锅内，加水适量，煮沸后转小火煮3小时后，加入适量的盐即成，功效：温补脾肾，可以改善再生障碍性贫血。
再生障碍性贫血，常考虑其跟免疫因素有关，而且临床常表现为贫血，炎症，出血，故其治疗上要注重预防感染,避免出血，可以做补髓汤：
鳖1只，猪骨髓，生姜、葱、胡椒粉、味精各适量，用开水烫把鳖烫死，除去鳖甲，除去内脏和头爪，将猪骨髓洗净待用，将鳖肉放入铝锅内，加生姜、葱和胡椒粉，用武火烧沸，再用文火将鳖鱼煮熟，然后放入猪骨髓，煮熟加味精即成，吃肉，喝汤，亦可佐餐食用，滋阴补肾，填精补髓，适用于肾阴虚、头昏目眩、腰膝酸痛及再生障碍性贫血等症。
再生障碍性贫血的患者，应注意给胃提供酸性环境：生活中人体的胃是脆弱的，经不起半点的折腾，那么至于患有疾病的人来说更是弱不经风的，患者往往由于缺乏胃酸而影响铁质在胃中的消化和吸收。
因此,要注意给胃提供酸性环境,如多吃些酸牛奶、酸菜和醋等，平衡饮食，合理运动，健康减肥，以及因为不当减肥而引起的营养缺失还有青春期少女的月经量过多等引起的贫血，因为贫血导致皮肤苍白,毛发干枯、脱落,稍一活动就感到心慌、气急、头晕、眼花、记忆力减退等症状，这些都严重影响身心健康。
以上是对“再生障碍性贫血吃什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1、补充含维生素类的食物如维生素B1、B6、C等。如蔬菜、水果类等食物。2、补充造血原料在食物中补充铁、叶酸、维生素B12等。如绿色蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中。
3、免疫功能异常低下，易发生感染，要注意饮食卫生，食水果前要洗净双手。可食用水果应注意：选表皮光滑无破损的新鲜水果。
