肉松软,容易累,汗多,常年有黑眼圈
女 | 18岁
2017-01-12
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问题描述：体重正常,大腿根和肚子的肉特别松软,一按能按到底,痰多,汗多容易累,每天都跑步,不是运动量不够,常年有黑眼圈,睡眠时间也够
回答
目前存在的主要问题：身体抵抗力低
您好，根据您的描述，建议压力不要太大，适当地放松，睡前可以喝包热奶。多喝水。可以看一下中医调理一下。
以上是对“肉松软，容易累，汗多，常年有黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑你是由于肾气亏虚，不能濡养脏器导致，可服用一些金匮肾气丸和六味地黄丸，加强体育锻炼，避免久坐，注意休息。
可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
