回答
你好,仅仅根据你的上述情况描述,考虑是没有任何不努力就减肥的方法。
建议最好能够通过运动,适当的运动,进一步的节食,进一步减肥,需要坚持的。
以上是对“肥胖,怎样才可也从128廋到80斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的情况是有打算减肥瘦身的情况出现,需要合理均衡饮食
建议您积极地注意饮食营养均衡,进行长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理,避免暴饮暴食祝健康
你好,仅仅根据你的上述情况描述,考虑是没有任何不努力就减肥的方法。
建议最好能够通过运动,适当的运动,进一步的节食,进一步减肥,需要坚持的。
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建议您积极地注意饮食营养均衡,进行长期持久的运动锻炼科学的瘦身处理,避免暴饮暴食祝健康