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颈椎变直低头抬头都难受

女 | 19岁 2018-12-04 有3个回复

问题描述： 我颈椎之前抬头或者低头一分钟就难受看后说是颈椎变直,现在针灸推拿已经十天了,但是现在感觉更严重了,就是抬头时间长有恶心现象

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王志强

已帮助网友：3053 2018-12-04

你好，这种情况可能是颈椎间盘膨出压迫血管神经等情况引起的，注意颈部保健。
建议避免长时间坐着看书、玩手机不活动，注意卧床修养一段时间，推拿、针灸不要做了，可以做牵引。
以上是对“颈椎变直低头抬头都难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋

已帮助网友：1818 2018-12-04

根据你的叙述你的这种情况我建议你最好先去做个颈椎核磁的检查。
你不要太担心你的这种情况很普通很常见的现在的人颈椎，有很多问题很常见，平常不要低头时间过长。

张月玲

已帮助网友：2082 2018-12-04

颈椎病可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。
颈椎病的预防比治疗更重要，平时避免长时间低头，枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

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