回答
你好:你这个情绪可能是心理遇到了不高兴的事情,你最好是将心里化表达出来就好了。
建议:如果你遇到烦恼的问题,最好是冷静处理才好,千万不要憋在心里,那样对身体不好的,说出来我们帮你解脱一下。
根据你的情况分析,有可能是思想及精神压力太大引起的!
建议多跟别人沟通交流,保持良好心态,减轻思想及工作压力,必要时给予心理治疗!
以上是对“您好,我突然之间控制不住自己情绪、想摔东”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!突然之间控制不住自己情绪、想摔东西、想哭,可能是你近期有烦心的事!
有时候,哭和摔东西是一种情绪的发泄!也是好事!心情郁闷,不发泄,会憋出疾病的!但要适可而止!