回答
你好,鉴于你的描述考虑可能是平时压力大导致的抑郁症。
建议你可以去练瑜伽,修炼瑜伽能让身体得到伸展,从而促进血液循环,消除神经紧张不安感情上的抑郁,从而提高自身的注意力。
您好,根据您的描述,像您这种情况有轻微社交恐惧症的可能?
建议您在您们当地找一个心理咨询师咨询一下,如果有好朋友也可以找她聊聊你的想法!
以上是对“不喜欢热闹~喜欢一个人呆着~喜欢孤独”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答,你所描述的情况是最近才有还是一直这样……
看来你的性格偏于内向,不善于与人沟通参加集体活动场合,建议你积极走出去,我们需要一定的交际圈,慢慢会好的,祝你健康……