有轻微自残但那是遇到打击或者挫折之后所产
女 | 15岁
2018-12-05
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问题描述： 心情有时会很低落,看开一切,但是遇到打击或者快濒临崩溃会爆发,压郁太久然后躲到自己房间哭,还会有自残行为会对着房间自言自语,那时候一幕幕伤心的事会想起来会更加难过还会想用头撞击墙死了算了,自残的时候会用剪刀刺手看到血会很兴奋的睁大眼睛狂扒自己的皮,过后会恢复以前开朗的性格
回答
你可能是很容易情绪化的人，高兴时会很激动，伤心的时候也会很激动。
其实无论高兴还是伤心，过分激动都可能影响到身心的健康。你可以试试经常静观自己的情绪，就是在激动的时候，做一个旁观者，慢慢就会不被情绪所控制，而是能引领自己的情绪
你好，看了你的描述，不要着急，还处于青春期会有性格不合的时候。
尤其是青年人需要锻炼自己，不能自暴自弃，要坚持自己的信念并且不断努力才可以。
以上是对“有轻微自残但那是遇到打击或者挫折之后所产”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，跟据您描述的情况，情绪低落、有自残行为，考虑有抑郁症等问题的可能。
建议您及时到当地正规医院的精神心理科或精神专科医院进行检查和评估，在专业医生的帮助和指导下进行正规的治疗。改善情绪，恢复健康。
