得了牛皮癣疾病要如何增强自己的抵抗力
女 | 35岁
2018-12-05
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问题描述： 得了牛皮癣已经有四年的时间了,也治疗过一段时间但自己的牛皮癣病情总是不稳定经常会复发,我要如何增强自己的抵抗力有益于病情的治疗
回答
你好，很多牛皮癣疾病的患者由于牛皮癣疾病的长期发病，身体的免疫能力，抵抗能力变弱。病情无法得到康复。
对于患者来说最安全健康的增强身体抵抗能力的方法就是锻炼，经常锻炼身体不仅能增强患者身体的抵抗能力，同样对牛皮癣患者的病情能更好的控制。每一位牛皮癣患者的具体情况不同，身体的素质也有很大的不同，患者一定要科学锻炼。过度锻炼的话只会适得其反。
它是一种常见的具有特征性皮损的慢性，易于复发的炎症性皮肤病。
首先要保持充足的，睡眠时间，劳逸结合。合理膳食饮食，避免刺激辛辣，的食物或者饮料。积极适当的体育锻炼，以增加体质。避免着凉，可以长期口服一段转移因子，以增强自己的免疫力和抵抗力。
以上是对“患有牛皮癣疾病要如何增强自己的抵抗力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
本病建议应该不吃辛辣刺激性食物营养均衡多做有氧运动以提高身体的免疫功能等
首先加强锻炼，治疗期间每天坚持身体锻炼，免疫能力在身体不断强壮的基础上会不断的提高;
合理的饮食，避免外伤，提高皮肤抵抗力是提高银屑病患者免疫力的三种方法
第一、注意合理饮食，不注重日常饮食，营养达不到，免疫力就提升不起来，所以在生活中的合理饮食很重要：忌辛辣、鱼虾、海味、羊肉及腥发动风之物，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。第二、避免外伤，外伤是导致此疾病复发或是加重的重要因素之一，外伤会导致牛皮癣患者的免疫力下降，因此牛皮癣患者在日常生活或运动中一定要避免外伤的发生。第三、提高皮肤抵抗力，牛皮癣患者要进行适当的户外运动，加强体育煅炼，这样能够增强体质，从根本上提高自身的免疫力，提高皮肤抗病的能力，可以有效的延长牛皮癣的复发时间
