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从小瘦弱,有严重的自卑心理!希望能帮

女 | 35岁 2018-12-05 有4个回复

问题描述： 男性,身高1.7米,从小无任何疾病,从娘肚子里出来就是瘦,一直被瘦弱的身材所自卑,总是梦想着可以有一百多斤的身体,可吃什么都胖不了,

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胡世春

已帮助网友：2400 2018-12-05

你好，看了你的描述，身体比较瘦弱不要着急，平时要补充营养。
坚持锻炼身体，吃饭还可以吗，只有增加运动量才可以改善体质，身体健康瘦点也没关系。

谢武龙

已帮助网友：3295 2018-12-05

你从小身材就瘦考虑有两种可能第一是胃功能差，第二是胃肠蠕动差吸收不良！
建议你平常多运动增强免疫力，同时注意平常多吃一些容易消化吸收高能量食物，少吃不容易消化的食物！
以上是对“从小瘦弱，有严重的自卑心理！希望专家能帮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲

已帮助网友：4161 2018-12-05

您好，您这种情况最好还是加强锻炼为好。是可以长壮的。
建议您最好还是加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，必须保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠。

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-12-05

你好，，长不胖的原因有很多，先天体质，睡眠不足，劳累过度，潜在病因血糖高等，
建议你去医院做个血糖检查看看，平时要注意高营养饮食，高蛋白饮食，合理搭配，生活作息规律，少熬夜等，祝，生活愉快。

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