回答
你好！根据你描述的情况来看，什么水果容易长胖，水果里面的含糖量不高。火龙果里面的含糖量比较高，西瓜含糖量不是很高，想要减肥控制饮食尤其是肉食。以上是对“夏天吃常吃西瓜会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助
你好：甜的水果都是含糖量高的食物，你如果想减肥最好是少吃。
建议：你如果想减肥那就最好是吃含糖量少的水果，如橙子，橘子，含糖少的、含糖多的少吃才不会长肉的。
以上是对“夏天吃常吃西瓜会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的，热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。如果吃的西瓜太多、特别是晚上吃，吃的方式不对，都有可能增肥，损害健康。建议不宜在饭前及饭后立即食用。可以适量食用西瓜。可以吃香蕉，柠檬，西红柿，猕猴桃等含热量较低的水果。
问题分析：你好，根据你提出的问题分析，如果怕胖建议还是少吃西瓜。西瓜虽然低热量，但一旦吃多了，就会摄入过多的糖分，产生多余的热量。一般来说，每天吃西瓜不应超过2斤，晚上9点以后也不宜吃西瓜。热量高的水果有榴莲、香蕉、释迦果、红枣和荔枝等。
以上是对“夏天吃常吃西瓜会胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
