回答
您好，根据您描述的症状看，上述不适考虑缺钙的可能性大些，宜考虑就医做下检查来明确并作治疗。
上述情况如为缺钙导致的话要注意钙质的补充，再者要注意营养饮食及加强运动，多晒太阳为好，注意养成良好健康的生活习惯。
你好，这个有很大原因是因为缺钙的了，就是建议你补钙就好的了，还有就是适时按摩一下小腿肌肉。
建议你可以吃一些钙片，或者香蕉都是可以的，含钙量多一点的食物比较好的，祝你健康。
以上是对“小腿抽筋，怎么回事？怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好,这种情况的话。可以吃佳加钙口服液.和葡萄糖酸锌进行治疗
多吃排骨，最好是脆骨，也就是说多喝排骨和大骨汤，多熬些时间，有可能多吃脆骨，这样不仅会补钙，更会壮骨
