有一天晚上睡到半夜身体你开始发抖
女 | 17岁
2018-12-05
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问题描述： 只有一天晚上,那天我睡得挺早但是中间给别人二次打扰醒了,因为住校嘛,半夜开始发抖像打颤,因为裸睡所以以为是冻的,可是我浑身都是热的,一直发抖大概有五分钟
回答
您的情况考虑是当时出现发发烧的问题的表现，也有可能是神经调节失常、植物神经功能紊乱的问题。
密切的观察身体的变化情况，有什么问题及时与医生联系。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃辛辣肥腻煎炸烧烤类的食物，加强体育运动锻炼。增强体质。
你好，首先请你保持一个轻松的心态来看待我们的这次交谈。
保持好一个轻松的心态，不要沉醉在一个事件中无法逃离。如果那样的话就不是单纯的恐惧症了，可能会影响你的生活
你这样子发抖大概五分钟的症状，是唯有这一次呢？还是经常发生？
如果只有这一次，有可能是你睡眠被打扰了的时候，正好在那个快速眼动期，会导致这个暂时性的神经功能紊乱，一般过一下下，神经功能调整过来了，休息过来了，就再不会有事了。
以上是对“有一天晚上睡到半夜身体你开始发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
