回答
你好，不可以的，不可以长时间运动，否则加重出血量的！
注意月经期卫生勤洗澡勤换衣服穿宽松透气的内裤不吃生冷的辛辣刺激的食物哦。
以上是对“月经期间可以在跑步机上快走1个小时吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果你的月经量不是很多的话，月经期间也可以在在跑步机上快走1个小时的。
如果你的月经量比较多就不要快走了，需要注意休息，增加营养，然后保持外阴清洁卫生。
你好，不可以的，不可以长时间运动，否则加重出血量的！
注意月经期卫生勤洗澡勤换衣服穿宽松透气的内裤不吃生冷的辛辣刺激的食物哦。
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你好，如果你的月经量不是很多的话，月经期间也可以在在跑步机上快走1个小时的。
如果你的月经量比较多就不要快走了，需要注意休息，增加营养，然后保持外阴清洁卫生。
