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心理难受,抑郁,情绪萎靡

女 | 27岁 2018-12-05 有4个回复

问题描述: 工作两个月还是觉得不会,我很难受,想辞职了,可是又觉得这样是不是在逃避问题,可是不辞职,我自己又无法做好事情,工作也没什么干劲,心理又压抑难受,这样对自己对公司又都不好,也试着调整了,但是还是一样,不是应该辞职,找个我觉得没那么难的事做

回答

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-12-05

你好,人生总不是一帆风顺的,关键在于自己的坚强与毅力,人生无常,最重要的不是你所处的位置,而是你所朝的方向
建议找点自己喜欢的事情来做,不开心的时候用自己适合的喜欢的方式去过,你不能左右天气,但你可以改变心情。

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罗正强

已帮助网友:4400 2018-12-05

你好,依据你的描述情况分析考虑是对自己工作不适应导致的症状
任何一件事情都不是容易做到了,有个慢慢适应过程的,万事开头难,相信自己一定可以的
以上是对“心理难受,抑郁,情绪萎靡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王涛

已帮助网友:4421 2018-12-05

您好。根据您的描述,您目前可能抑郁了。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世。目前抑郁症的治疗是药物治疗合并心理治疗,效果较好。
建议去当地正规医院的心理科就诊,接受系统的心理治疗和药物治疗。希望我的回复能帮助您。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-05

你好,,最近一段时间由于工作的事情,感到心烦,情绪低落,一般可能为精神紧张,压力过大所致,适当放松一下,必要时候可以适当换工作。
建议平时注意休息,不可过度劳累,看看电视电影,听听轻音乐,调整心态,合理饮食,希望对你有所帮助。