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未成年喝荷叶茶可以减肥吗?

女 | 15岁 2017-01-12 有2个回复

问题描述:未成年喝荷叶茶有坏处吗?能不能帮助减肥?

回答

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唐建兵

已帮助网友:4223 2017-01-12

这个是不可以的,服用减肥的药物的话,是会出现反弹的
饮食上尽量的不要吃太多热量的食物,会对减肥不好的

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2017-01-12

你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持,坚持才会有所收获。
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如芹菜,菠菜,苹果等,尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步,也要适当的休息,不建议使用减肥药。