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你好，鸡皮肤这种情况叫做毛周角化症,是一种特殊的体质导致的,腿上和手臂上出现的比较多见。
可以口服维生素A和倍他胡萝卜素，平时生活上也可多吃点含维生素A的食物。这些对皮肤都有帮助，忌辛辣、烟酒。也可以使用康御肤，可以去多了解下，平时注意皮肤保湿，不要使劲的用搓澡巾搓有鸡皮肤的皮肤。
以上是对“胳膊鸡皮肤怎么办胳膊鸡皮肤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，鸡皮肤是由于毛囊口角化导致皮肤表面摸起来不光滑，像鸡皮疙瘩一样，出现细小、坚实的小丘疹。
建议平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果，清洗部位的水温不要太热，日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳，建议多喝些水。
