问题描述： 男人怎么备孕?吃什么能补精呢?精子质量的好坏才能影响男孩女孩是吗
唐建兵
已帮助网友：4223 2018-12-05
根据你的情况考虑，在备孕的情况下男人应该注意休息即可。建议你平常注意劳逸结合，饮食清淡营养，可以服用葡萄糖酸锌进行调理即可。
胡世春
已帮助网友：2400 2018-12-05
你好，很高兴能够为您解答，这种情况多吃碱性的食物可以提高生男孩的几率，相反的多吃酸性食物会提高生女孩的几率。建议备孕期间适当锻炼身体劳逸结合，增强抵抗力，提高精子质量，同时服用叶酸片，祝您健康！
