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焦虑别人再说悄悄话,感觉都是再说自己

女 | 20岁 2018-12-05 有5个回复

问题描述： 害怕别人的说三道四,看到别人的脸色会难过,三个朋友在一起,另外两个很要和,自己心里难受

我也要咨询

彭丽霞

已帮助网友：2212 2018-12-05

你好，根据你反应描述的问题，属于心里问题，只要克服心里因素自然会好
你好，建议保持心情舒畅，放松心态，保持乐观，心胸开阔，多与别人沟通交流。多积极参加有益活动

廖元兴

已帮助网友：1820 2018-12-05

你好，根据您提供的信息来看，你现在的情况考虑是精神症状。
建议你去医院的精神病科看看；主要是你现在的情况是你心理情况引起的精神症状；建议去医院看看。

吴名波

已帮助网友：3632 2018-12-05

您好，您这种情况应该是有心理问题，最好还是找心理大夫面对面开导的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
以上是对“焦虑别人再说悄悄话，感觉都是再说自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春

已帮助网友：2400 2018-12-05

你好，与其说目前焦虑比较明显，还不如说在人际互动中，过于敏感。
建议增加人际互动密度，保持积极的人际关系，平常心面对别人的批评和评价，祝你健康。

高福玲

已帮助网友：4161 2018-12-05

您好，从您的描述来看，本来是三个一起好的，现在变成另两个关系更亲密，您就有这种被排斥的感觉了。
可能您的您的朋友之间有了一些误会，建议您多跟她俩沟通，同时也要想一下自己哪方面惹她俩不开心了，毕竟都是好朋友，误会解除了自然就又好起来了。
主动去和对方沟通，不要被动等待。