回答
您好，月经呈黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致。注意平时不要生气，
您好，建议看一下中医，在医生指导下吃一些补血活血、疏肝理气药物，注意休息，保持外阴清洁。
你说的这样的不舒服的感觉的话，这个有可能是属于有点经血不畅的情况的
你这个是可以用点活血化瘀的药物，看看这样的情况是不是可以得到改善的吧，暂时不要吃辛辣生冷的食物也就可以的了，祝你健康快乐
你好根据你的叙述你这是有点气血亏，血脉不活，下焦虚寒，血海经血少，冲任脉不足，或者肝肾不足，肝肾不足引起的现象。
建议你可以用点中药治疗，用归脾汤或者丸和十全大补汤或者丸和少腹逐瘀汤或者丸或者用阿胶治疗。也可用乌鸡白凤丸坚持用一阵子治疗即可。
以上是对“月经来了第一天，黑少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑有点血瘀的症状，可以服用少腹逐瘀丸，用温开水送服，或者服用中草药逍遥丸和七制香附丸也可以
多休息，避免吃辛辣刺激的食物，忌情志抑郁情绪的变化，长期的心情抑郁等，都会使血行不畅，尤其是情绪变化，所以，心情是否平和愉快，是很重要的
