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阿胶有滋补气血的作用,如果有气血虚弱的话是可以适当服用的,建议不要吃得太多,避免影响脾胃的消化,引起食欲不振,建议产后适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,适当锻炼增强体质,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒,
阿胶有滋补气血的作用,如果有气血虚弱的话是可以适当服用的,建议不要吃得太多,避免影响脾胃的消化,引起食欲不振,建议产后适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉,适当锻炼增强体质,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒引起感冒,