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每天从早晨到晚上都想睡觉

女 | 42岁 2018-12-05 有4个回复

问题描述: 十多年来就是想睡觉,很困倦,疲乏,但是睡眠时间每天都不低于8小时,而且也很好睡,睡得着,

回答

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何伟文

已帮助网友:2756 2018-12-05

看看晚上的睡眠时间是否正常,这样需要调理的,根据你现在出现的表现主要考虑与贫血,缺钙等有直接关系
最好多吃新鲜的水果和蔬菜,保持良好的心态,养成良好的早睡早起习惯,化验微量元素一下。

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-12-05

考虑脑供血不足引起的现象,会有头晕头疼,身体乏力,精神不振,嗜睡易困的症状。
建议清淡温软饮食,避免剧烈运动,注意休息和保暖,并且口服五福心脑清调理,可以有所好转。
以上是对“每天从早晨到晚上都想睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-12-05

你这个情况当然主要还是运动太少的,也缺少生活的激情的原因的,
你最好是天天坚持多运动,同时多喝水,心思用在工作,用在挣钱上,一定就好多了的

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唐建兵

已帮助网友:4223 2018-12-05

从症状描述上看像这种情况是气虚身体虚弱的临床表现。
你好,这种情况是气虚身体虚弱的临床症状,建议用人参健脾丸.补中益气丸.复方阿胶膏口服观察一下。