回答
您好！你的情况是背部肌肉劳损的表现，以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。建议平时注意劳逸结合，以及养成良好的行为习惯。祝您早日健康！
您好！根据您所说的情况，回到家以后觉得后背特别疼，考虑您可能是腰肌劳损引起的症状！
建议您不要久坐或是长久保持一个姿势，适时起来运动一下，让身体得到休息！平时睡眠，注意睡姿！如果症状严重，建议可以热敷处理的！
这种情况后背酸痛常因为肌肉筋膜劳损有关，可以局部热敷按摩理疗，应用活血消炎药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，可以局部按摩理疗，应用奇正消痛贴膏治疗观察
以上是对“背部因为坐久了产生疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述情况，背部又酸，又痛，是长时间坐的原因引起的
建议你的这种情况不需要太担心，放松心情，应该没什么太大的问题，平时坐的时间长起来活动活动，按摩一下
