害怕丢东西,不敢去公共的场所,也不敢和别

问题描述： 骑车子总是回头看总感觉好像有东西掉害怕丢东西即使看到的是一张纸我也要拣起来看也出于好奇是什么东西.家里的垃圾袋不敢扔即使家人偷着扔了我还是让她们拣回来再检查里面的东西不只是检查东西还要看里面的一些果皮的形状吃过的包装袋的颜色生产日期厂址都要记下来脑袋里不时的出现很多问题无法控制.因此家人非常生气时间久了就连自己的家人也烦了爱人也越来越厌倦了他很不耐烦骂我甚至和我动手我知道他是着急才会生气我很理解家人但是我无法控制非常痛苦现在更严重到连家里的垃圾水桶我也要看怕刷牙时掉东西倒水时掉东西别人扫地也要检查有没有东西.更让家人担心的就是现在不敢出门去公共场所尤其是去陌生的地方很难走出来记得一月份单位加班到饭店吃饭走后把屋里检查遍了尤其是门口不停的看回单位后还是不放心只要下班了路过那里我都会去看屋里的门口还要问服务员有没有东西掉了一直去了三天服务员烦的不行也有些不耐烦了其实我知道自己什么都没带不可能丢什么但就是不放心.在这之后我再也不敢去饭店了.以前从家到单位走路只要二十分钟而现在我要走四十多分钟才会到家母亲不放心她还要去接我怕我没完没了的在路上回头看很危险；就连商场银行的柜台我也要扒上去检查好几遍人家都在用异样的眼光看我；不敢花钱不相信自己到底付的钱对不对反复的看；不敢去领导和同士的办公室走后要反复的看地下桌子上面有没有东西掉回屋还是不放心还要找理由去领导屋问有没有东西掉；不敢给领导打印的文件反复的检查有没有东西在里边；不敢看别人的书怕把自己的东西带走；不敢摸别人的衣服害怕自己的东西粘上去掉在到里面；在路上和母亲一起走我会让她不断的回头帮我看到底有没有东西掉妈妈哭着说什么都没有但我还是不放心还要停下来看路人都在看我但我还是要看；坐车下车后反复的看脚底下坐垫下面不停的检查当时我不顾一切的看也不会想太多丢人的问题；现在甚至连卫生纸也要检查怕里面会有东西.我好痛苦我该怎么办