不是患了抑郁症?解答
女 | 21岁
2018-12-05
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问题描述: 老是失眠,食欲不振,老是对生活没希望,因为一点小事而暴躁,埋怨他人,更埋怨自己,自卑,觉得自己哪里都不如别人,没有幸福感,觉得未来没有希望,感受不到别人对自己的好,觉得自己压力特别大
回答
你这个有点焦虑症的表现,建议你适量服用一些维生素B1和谷维素、氯米帕明等调理
同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,如散步、跳舞、打太极拳、踏青等。
以上是对“我是不是患了抑郁症?请帮忙解答”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!