睡觉头沉而且晕意识清醒全身不能动
女 | 23岁
2018-12-05
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问题描述： 偶尔睡觉的时候刚睡一会,头特别沉而且晕,这时候意识非常清醒但是眼却睁不开全身不能动是什么症状,这样以后会不会有一天醒不过来
回答
您好，您的症状像是睡眠麻痹，这是睡眠障碍的一种，对患者会造成恐慌和后怕心理。
不会出现有一天醒不过来的情况的，但是您需要看一下心理科，找一下睡眠障碍的原因，再对症治疗就可以了。
根据您的叙述，您的情况是神经调节失常的问题。发病与疲劳过度、熬夜、情绪影响、饮食有关。
可以请中医大夫看看，选择中药如桂枝加龙牡汤加减调治。保持心情舒畅，避免疲劳过度，避免熬夜，加强体育运动锻炼。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。
你这个考虑是民间说的鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是患了睡眠障碍的疾病。
如果有此病的话忌临睡前饮食，1.如果临睡前吃东西，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。2.忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。
不会的，请放心。这是一种类似于梦魇的状态，是大脑先于身体醒过来了，所以身体不能动，同时会出现短暂的心悸和耳鸣等症状。大部分的人都体验过，是一种常见的生理心理现象。你需要关注一下，每次这样的时候是否处于持续无法缓解压力的生活状态中。
以上是对“睡觉头沉而且晕意识清醒全身不能动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据咨询者的描述，这种状况属于精神科的梦魇，又称之为睡瘫症，是一种睡眠障碍，患者一般处于似醒非醒状态，肢体不能活动，在外界的干扰下惊醒，事后有惊恐反应，过度紧张或疲劳容易诱发。
