回答
如果骨头没有什么问题的话，一般48小时内可以适当的冷敷，48小时后热敷。
注意休息，根据具体的情况，适当的用点活血止血的药物，感谢你的提问，祝你早日康复。
患者的症状，考虑软组织损伤引起的酸痛，不适的病情症状。
建议休息一周，避免劳累，多喝水，用云南白药喷雾剂治疗，活血化瘀，改善病情。
以上是对“手肘扭伤了，稍微有点肿，酸痛！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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注意休息，根据具体的情况，适当的用点活血止血的药物，感谢你的提问，祝你早日康复。
患者的症状，考虑软组织损伤引起的酸痛，不适的病情症状。
建议休息一周，避免劳累，多喝水，用云南白药喷雾剂治疗，活血化瘀，改善病情。
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