回答
减肥最好的方法是进行科学合理的锻炼,是需要过程的,节食和减肥药物对身体的健康不利。
根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼,适量进行,长期坚持,同时合理饮食,避免高热量高脂肪食物的不当摄入,积极的调整,逐渐地改善减轻,恢复正常。
减肥不要节食,很多节食减肥的人,都患有心脏病或是其他的不适症状。可以通过运动减肥。
减肥不要节食,很多节食减肥的人,都患有心脏病或是其他的不适症状。可以通过运动减肥。跳绳就是很好的减肥运动方法。
以上是对“拔罐减肥有效吗?有副作用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,减肥目前来说没有特别有效的药物的,主要还是控制饮食和运动。
拔火罐主要是强身健体,驱寒活血用的,对于减肥的作用有限的。建议多运动,适当控制饮食。自己不要盲目用药。